ใครบ้างที่ควรจะรับประทาน อาหารเสริมบำรุงตับ

[PostDD]

การรับประทานอาหารเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงรักษาตับนั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทานได้ เพราะว่าการกินอาหารเสริมบางอย่างก็จะต้องผ่านดุลยพินิจของหมอว่าสามารถทานได้หรือไม่ แต่ใครบ้างที่จะต้องกินอาหารเสริมเพื่อช่วยทำให้ ตับแข็งแรงขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกัน

1.คนที่ดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ
ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์นั้นแน่ๆอยู่แล้วว่าจะมีผลให้ตับต้องทำงานหนักเพื่อขับพิษให้กับร่างกาย ฉะนั้นตับจึงอ่อนแอมาก ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมจะเป็นตัวช่วยให้ตับของคุณมีความแข็งแรงขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จะต้องลด เลิกการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ด้วยล่ะ

 2.ผู้ที่เป็นโรคอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนจะมีการทำงานของตับที่ไม่เต็มที่เพราะว่าไขมันในตับพอกเอาไว้ ก็เลยทำให้ตับนั้นอ่อนแอจนกระทั่งส่งผลกระทบกับร่างกายได้มากทีเดียว ฉะนั้นการรับประทานอาหารเสริมก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้ตับของคุณกลับมาทำงานได้อย่างปกติมากขึ้น

 3.ผู้ที่ไม่ค่อยบริหารร่างกาย
สำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ก็ชอบมีปัญหาตับได้มากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายเสมอๆ ด้วยเหตุนี้จึงต้องควรทานอาหารเสริมเพื่อช่วยบำรุงตับ รวมทั้งเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยเช่นกัน

 4.คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
ผู้ที่เป็นโรคตับไม่ว่าจะเป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆหรือตับอักเสบเรื้อรัง ก็ควรรับประทานอาหารเสริม เพราะเหตุว่าจะช่วยบำรุงรักษาตับให้แข็งแรงขึ้นและก็ลดความรุนแรงของโรคได้

การทานอาหารเสริมก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่จะสามารถช่วยให้ตับของคุณแข็งแรงขึ้นได้แต่ก่อนทานอาหารเสริมนั้นสิ่งที่คุณควรทำก็คือต้องขอคำแนะนำหมอที่คุณรักษาอยู่ประจำ ยิ่งคุณเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวด้วยแล้วไม่ควรทานอาหารเสริมไม่ดูตาม้าตาเรือแต่ควรขอคำแนะนำหมอก่อนที่จะทานจะเหมาะสมที่สุด อาหารเสริมบำรุงตับ